Coaching

… In einer Situation stecken, die nach Veränderung schreit… Möglichkeiten des Handelns abwägen, aber zu keiner Entscheidung kommen… Immer wieder dieselben Gedanken hin- und herwälzen…
Die meisten Menschen kennen diese und ähnliche Situationen aus eigener Erfahrung. Zu unterschiedlichen Zeiten oder auch in unterschiedlichen Bereichen des Lebens. Sie beschreiben typische Sackgassen, aus denen oft nur schwer aus eigener Kraft herauszukommen ist.
Ich unterstütze Sie dabei, solche „stuck-states“ zu überwinden und Veränderungen herbeizuführen, mit denen Sie sich wohlfühlen können. Meine Arbeit basiert auf den Grundannahmen des Neurolinguistischen Programmierens (NLP):

  • Was ein Mensch in einer bestimmten Situation tut, ist die beste ihm zur Verfügung stehende Möglichkeit.
  • Hinter jedem Verhalten steckt letztlich eine positive Absicht.
  • Menschen haben alle Ressourcen in sich, um jede von ihnen gewünschte Veränderung zu erreichen.
  • Menschen vermitteln Informationen immer gleichzeitig auf zwei Ebenen – der bewussten und der unbewussten.
  • Körper und Geist hängen zusammen und beeinflussen sich gegenseitig.
  • Alles Erleben und Denken lässt sich durch Sinneswahrnehmungen darstellen.
  • Für Veränderungen braucht es genaue Wahrnehmung und offene Sinneskanäle.
  • Je mehr Verhaltensoptionen man hat, desto besser ist dies.

Auf der Basis dieser Grundannahmen arbeite ich mit Ihnen lösungsorientiert und ganzheitlich, so dass Sie:

  • Klarheit gewinnen
  • Einschränkende Glaubenssätze und Überzeugungen überwinden
  • Ein tieferes Verständnis für die belastende Situation gewinnen
  • Neue Ziele definieren und ins Handeln kommen

Sie werden feststellen: das unlösbar Erscheinende ist durch Perspektivenwechsel plötzlich verständlich und in Teilschritten gut zu bewältigen. Das führt zu Klarheit und zu einer wunderbaren Leichtigkeit.